Remèdes naturels pour soigner la sinusite

Remèdes naturels pour soigner la sinusite

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Remèdes naturels pour soigner la sinusite

Comment soigner la sinusite naturellement ?

La sinusite provoque une douleur et une inflammation des muqueuses nasales.
Heureusement, il existe des remèdes naturels pour soigner la sinusite.

Les symptômes de la sinusite

Le mucus ou les sécrétions nasales s'accumulent dans les sinus.
Les microbes qui stagnent, s'infectent et provoquent une inflammation douloureuse.

  • Maux de tête et migraine
  • Douleur dans les sinus
  • Douleur sous les yeux
  • Mucus et sécrétion nasale
  • Douleur et sensibilité faciale
  • Mauvaise haleine
  • Fièvre

L'inhalation contre la sinusite

L’inhalation qui est un remède naturel pour soigner le rhume s'avère très efficace pour soigner une sinusite.
Grace à la vapeur chaude, elle permet de ramollir les secrétions nasales, ce qui en facilite l'écoulement.
La chaleur de l'inhalation permet également de réduire l’inflammation et de décongestionner les sinus.

L’inhalation au thym

Déjà réputé pour son action antiseptique, le thym est parfait pour les infections des voies respiratoires.
L'infusion de thym est un traitement naturel contre le rhum, mais également contre la sinusite.
Lisez cet article pour savoir comment réaliser une infusion de thym.

L’inhalation à l’eucalyptus

Tout comme le thym, l’eucalyptus aide à lutter contre les infections et les inflammations respiratoires.
L'infusion à l’eucalyptus est utile contre le rhume, mais il permet également de lutter contre la sinusite.
Pour en savoir plus, lisez comment réaliser une infusion à l'eucalyptus.

L'inhalation au citron, poivre et eau salée

Ce remède consiste à faire agir les propriétés antiseptiques du citron.
A décongestionner et faire couler le mucus grâce au sel, poivre ainsi qu'aux vapeurs chaudes pour l’évacuer

Faites bouillir de l'eau.
Lorsque l'eau bout, versez-en dans un bol.
Ajoutez-y le jus d'un citron, d'une cuillère à café de poivre en grains et une cuillère à café de gros sel.
Placez-vous au-dessus du bol fumant, recouvrez-vous la tête à l'aide d'une serviette et inhalez les vapeurs.

Les jus de fruits contre la sinusite

Le jus de fruit permet de désintoxiquer les corps et l'organisme.
Il aide ainsi à lutter contre l'infection des sinus.

Le jus d'ananas

L’ananas est riche en broméline qui possède des propriétés anti-inflammatoires.

Le jus de pomme

La pomme contient de la quercitrine qui est un bio-flavonoïde aux propriétés antiallergiques, antivirales et anti-inflammatoires.

Du jus de carotte

La carotte est riche en bêta-carotène.
La bêta-carotène, lorsqu'elle est transformée par l’organisme devient de la vitamine A.
La vitamine A favorise la sécrétion de mucus.

Lavage nasal à l'eau salée

L'hygiène nasale est facilitée grâce à une solution salée pour laver les narines.
Si vous avez du sérum physiologique, utilisez une unidose de sérum par narines.

Les conseils pour soigner une sinusite

Les sinusites sont fréquemment dues aux rhumes mal soignés qui s’éternisent.

  • Mouchez-vous dès que possible.
  • Lavez-vous les mains.
  • Hydratez-vous et buvez beaucoup d'eau.
  • Si les symptômes persistent, n’hésitez pas à consulter un médecin.
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